청년과 함께 만드는 더 안전한 경기북부. 경기도북부자치경찰위, ‘2025 경기북부 청년 서포터즈’ 출범
경기도북부자치경찰위원회(위원장 이상로)는 청년층의 창의적 감각과 아이디어를 바탕으로 자치경찰제를 더 쉽게, 더 가까이서 알리기 위해 ‘2025 경기북부 자치경찰 청년 서포터즈(이하 서포터즈)’ 50명을 최종 선발하고 본격적인...
사육 환경 따라 달라지는 이종 이식용 돼지 생체 특성 밝혀
농촌진흥청(청장 권재한)은 사람에게 장기 제공을 목적으로 개발하고 있는 이종 이식용 돼지의 사육환경에 따라 달라지는 생체 특성을 과학적으로 규명했다고 밝혔다.
돼지는 장기 크기나 생리적인 특성이 사람과 유사해...
천년고찰 수타사를 지켜라!
천년고찰 수타사를 지켜라!
- 북부지방산림청, 유관기관 합동 산불 진화훈련으로 협력 체계 강화
북부지방산림청(청장 강혜영)은 4월 3일 강원 홍천 수타사에서 홍천군, 홍천소방서, 홍천경찰서, 수타사와 함께 산불 대응...
체중관리를 위한 적당한 포션 사이즈와 식사시간
이전 기사에서는 건강한 체중 관리를 위한 균형 잡힌 식단의 중요성에 대해 알아보았습니다. 이번 시리즈의 두 번째 기사에서는 적당한 포션 사이즈를 유지하고, 식사 타이밍을 조절하는...
경기도여성가족재단, 도내 아이돌봄센터 교육 및 간담회 개최
경기도는 19일 도내 아이돌봄센터 기관장을 대상으로 산업안전관리 교육과 간담회를 개최했다.
경기도가 경기도여성가족재단에 위탁 운영하는 아이돌봄광역지원센터는 도내 아이돌봄서비스 총괄기관으로 지역맞춤형 돌봄지원과 종사자 역량강화 교육, 현장 모니터링을...
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바쁜 일상 속 ‘웰니스 회복’, 나만의 작은 휴식이 건강을 지킨다
현대인은 끊임없이 돌아가는 일상 속에서 지치기 쉽습니다. 장시간의 근무, 스마트폰 알람, 반복되는 업무 스트레스까지, 일상을 살아내는 것만으로도 마음과 몸이 무거워집니다. 이런 피로와 스트레스를 그대로...
숙면이 건강을 바꾼다…바쁜 일상 속 ‘수면 최적화’ 실천법
최근 건강을 관리하는 방법 중 수면의 중요성이 다시 주목받고 있습니다. 많은 현대인들이 ‘충분히 자야 하는 건 알지만, 실천은 어렵다’는 고민을 안고 있습니다. 일은 많고,...
혈당 관리, 어렵지 않아요! 일상에서 바로 실천할 수 있는 팁
현대인의 생활 방식 변화와 불규칙한 식습관으로 인해 혈당 관리의 중요성이 점점 부각되고 있습니다. 당뇨병을 포함한 여러 대사 질환은 혈당 조절이 핵심입니다. 오늘은 특별한 장비나...
스마트폰 속 주치의, 디지털 헬스케어로 바뀌는 건강관리의 일상
혈압 관리, 스트레스 해소, 운동 기록… 내가 스마트폰만 손에 들면 언제 어디서나 건강을 체크하는 시대가 왔다. 최근 디지털 헬스케어 트렌드는 단순한 웨어러블 기기에서 건강관리를...
내 손안의 건강코치, 디지털 헬스케어로 달라지는 일상
건강관리에 대한 중요성이 높아지면서 ‘디지털 헬스케어’가 많은 관심을 받고 있습니다. 스마트폰과 웨어러블 기기를 이용해 몸 상태를 쉽게 점검하고 꾸준한 건강 습관을 만드는 디지털 헬스케어가...
“건강과 효율을 높이는 기능성 운동: 일상 속 적용 팁”
기능성 운동이 이제 한국에서도 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 일상생활에서 사용하는 근육을 강화하고 몸의 균형을 유지하는 데 중점을 둔 운동을 의미합니다. 최근 들어 생활과 조화를...