토요일, 8월 22, 2026

사육 환경 따라 달라지는 이종 이식용 돼지 생체 특성 밝혀

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 농촌진흥청(청장 권재한)은 사람에게 장기 제공을 목적으로 개발하고 있는 이종 이식용 돼지의 사육환경에 따라 달라지는 생체 특성을 과학적으로 규명했다고 밝혔다. 돼지는 장기 크기나 생리적인 특성이 사람과 유사해...

천년고찰 수타사를 지켜라!

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천년고찰 수타사를 지켜라! - 북부지방산림청, 유관기관 합동 산불 진화훈련으로 협력 체계 강화 북부지방산림청(청장 강혜영)은 4월 3일 강원 홍천 수타사에서 홍천군, 홍천소방서, 홍천경찰서, 수타사와 함께 산불 대응...

법무부, ‘어디라도 찾아가는 법교육’으로 섬마을 청소년 1,000명을 만나다

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  법무부(장관 정성호)는 8월 25일부터 5일간 전남 완도, 신안 등 도서벽지 초·중·고등학생 1,000명을 대상으로 ‘찾아가는 법교육’을 실시하였다. 이번 교육은 모두에게 평등한 법교육 기회를 제공하기 위해 보길도, 소안도 등 섬 지역 학교를 포함하였으며, ▲마약예방 ▲학교폭력예방 ▲디지털성범죄예방 등...
woman lying on bed

“내가 수면을 잘 못하는 이유, 알고 보니 ‘수면 준비’가 없었다”

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불 끄고 누우면 뒤척이다가 스마트폰을 보고,잠드는 데만 한 시간이 걸리고,자고 일어나도 피로가 풀리지 않는다.그럴 때 필요한 건 **잠을 잘 자는 ‘준비 습관’**이다. 잠은 ‘누워서’ 시작되는...
man in gray t-shirt and black pants holding black corded headphones

“팔뚝이 내 몸이었는지 몰랐어요”…소매 걷자마자 놀란 팔뚝살, 왜 생길까?

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반소매 입는 계절이 왔다.거울 앞에 섰다가 팔뚝 라인에 깜짝 놀란다.살이 찐 건 아닌데 옷이 끼고,움직일 때마다 팔이 출렁거린다면이건 지방보다 근육 감소의 문제일 수 있다. 팔뚝은...

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woman in black tank top and black leggings lying on black and white floral area rug

바쁜 일상 속 ‘웰니스 회복’, 나만의 작은 휴식이 건강을 지킨다

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현대인은 끊임없이 돌아가는 일상 속에서 지치기 쉽습니다. 장시간의 근무, 스마트폰 알람, 반복되는 업무 스트레스까지, 일상을 살아내는 것만으로도 마음과 몸이 무거워집니다. 이런 피로와 스트레스를 그대로...

숙면이 건강을 바꾼다…바쁜 일상 속 ‘수면 최적화’ 실천법

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최근 건강을 관리하는 방법 중 수면의 중요성이 다시 주목받고 있습니다. 많은 현대인들이 ‘충분히 자야 하는 건 알지만, 실천은 어렵다’는 고민을 안고 있습니다. 일은 많고,...
man covered in sticky notes at office desk

혈당 관리, 어렵지 않아요! 일상에서 바로 실천할 수 있는 팁

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현대인의 생활 방식 변화와 불규칙한 식습관으로 인해 혈당 관리의 중요성이 점점 부각되고 있습니다. 당뇨병을 포함한 여러 대사 질환은 혈당 조절이 핵심입니다. 오늘은 특별한 장비나...

스마트폰 속 주치의, 디지털 헬스케어로 바뀌는 건강관리의 일상

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혈압 관리, 스트레스 해소, 운동 기록… 내가 스마트폰만 손에 들면 언제 어디서나 건강을 체크하는 시대가 왔다. 최근 디지털 헬스케어 트렌드는 단순한 웨어러블 기기에서 건강관리를...

내 손안의 건강코치, 디지털 헬스케어로 달라지는 일상

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건강관리에 대한 중요성이 높아지면서 ‘디지털 헬스케어’가 많은 관심을 받고 있습니다. 스마트폰과 웨어러블 기기를 이용해 몸 상태를 쉽게 점검하고 꾸준한 건강 습관을 만드는 디지털 헬스케어가...
group of women doing yoga

“건강과 효율을 높이는 기능성 운동: 일상 속 적용 팁”

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기능성 운동이 이제 한국에서도 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 일상생활에서 사용하는 근육을 강화하고 몸의 균형을 유지하는 데 중점을 둔 운동을 의미합니다. 최근 들어 생활과 조화를...