목요일, 2월 26, 2026
photo of burning house near trees

극심한 피해 발생 시 해당 시·도지사가 재난사태 선포

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‘재난 및 안전관리 기본법 시행령’ 개정안 국무회의 의결 지자체장 재난안전관리교육 의무화…지자체 임무·역할 포함 앞으로 극심한 인명·재산 피해가 발생할 경우 해당 지역 시·도지사가 재난사태를 선포할 수 있다. 행정안전부는...
a person holding a phone

카카오·네이버 앱 등서 모바일 신분증 발급 가능해진다

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모바일 신분증 참여기업 5곳 선정…안전하고 편리한 신원증명 지원 행정안전부는 모바일 신분증 민간개방 참여기업으로 ㈜국민은행, 네이버 주식회사, 농협은행 주식회사, ㈜비바리퍼블리카, 주식회사 카카오·주식회사 카카오뱅크 컨소시엄을 선정했다고 7일...

알록달록 총천연색으로 물든 청량한 당진 여행

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자연의 색이 조금씩 짙어지는 초여름에는 ‘색감 천국’ 당진 여행을 추천한다. 황금빛으로 물들어 가는 보리밭에서 인생 사진을 남기고, 들판을 가득 채운 수레국화를 감상하며 마음을 넉넉하게...
a rack filled with lots of yellow hard hats

어린이 안전사고 지난해 3.4% ↑…안전주의보 발령

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전기밥솥 등 고온물질 안전사고의 58%가 걸음마기에 발생 최근 5년 동안 영아기 추락사고 62.4%로 가장 많이 발생 지난해 어린이 안전사고는 전년보다 3.4%(729건) 늘어난 2만 2371건으로 나타났다. 최근 5년...
water ripple effect

세계 물시장 이끌 올해 혁신형 물기업 10곳 선정

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5년 동안 혁신기술 개발·사업화·해외 진출 등에 최개 5억 원 지원 환경부는 29일 세계 물시장을 선도해 나갈 유망 중소기업 10개 사를 올해 혁신형 물기업으로 지정했다고 밝혔다. 혁신형...
woman in black tank top lying on red textile

하루 단 5분, 스트레칭의 효과

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  스트레칭은 몸의 유연성을 향상 시키는 데 매우 효과적인 운동입니다. 하루에 단 5분의 스트레칭으로도 놀라운 효과를 얻을 수 있습니다. 스트레칭은 근육의 긴장을 완화하고 관절의 움직임을 촉진하여...
three silver paint brushes on white textile

장애예술인 작품 관람·구매 시장 열린다

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이달 23~30일 예술의 전당서 ‘장애예술 아트마켓’…작품 200점 전시 우선구매 대상기관인 정부·지자체·공공기관 등이 현장 우선 구매 지원 문화체육관광부는 한국장애인문화예술원과 함께 오는 30일까지 예술의전당 한가람미술관 제4전시실에서 장애예술인 아트마켓...
bowl of vegetable salad

효과적인 다이어트를 위한 식단 가이드

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효과적인 다이어트를 위한 식단 가이드는 체중 감량과 건강 증진을 목표로 하는 모든 사람들에게 중요한 정보입니다. 다이어트는 단순히 식사량을 줄이는 것이 아니라, 영양 균형을 맞추고...

지역산업 맞춤형 인재 키운다…‘협약형 특성화고’ 10곳 선정

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지역에서 교육-취업-정주할 인재 양성…5년간 최대 45억원 재정 지원 내년 운영 전까지 학교별 1대1 자문단 지원…교육과정 자율성 부여 등 지역에서 교육-취업-정주하는 인재 양성을 위한 협약형 특성화고등학교 첫...
assorted-variant of food lot

건강한 생활을 위한 식단과 운동의 상호 보완적인 효과

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건강한 삶을 위해서는 올바른 식단과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하고, 삶의 질을 향상시키는 데 큰 역할을 합니다....

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woman in black sports bra and blue denim jeans doing yoga

수면의 질을 바꾸는 5분: ‘딥 슬립’을 부르는 야간 이완술

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낮 동안의 스트레칭이 성능을 위한 것이라면, 자기 전의 스트레칭은 '생존과 회복'을 위한 것입니다. 잠들기 직전 몸을 이완시키는 것은 뇌에 "이제 전쟁(낮의 활동)이 끝났으니 무기를...
person wearing black and white nike shoes

걷는 자가 세상을 바꾼다: ‘걷는 삶’이 주는 진정한 자유와 회복

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인간의 진화사에서 시작해 뇌 과학, 근육 트레이닝, 그리고 반려견과의 교감까지. 우리는 15회에 걸쳐 '걷기'라는 가장 평범하고도 위대한 행위를 탐구해 왔습니다. 이제 이 긴 여정의...
Woman doing yoga boat pose on mat

필라테스, 바쁜 일상 속 건강을 지키는 새로운 루틴으로 주목

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최근 필라테스가 현대인의 건강한 일상 루틴으로 각광받고 있다. 특히 집이나 사무실 등 생활 공간에서 간편하게 실천할 수 있다는 점과, 둔한 근력 대신 유연성과 바른...
toothpick on popsickle stick

일상 속 마음 건강 챙기기, 작지만 꾸준한 변화가 답

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최근 정신건강 관리가 단순한 치료의 영역을 넘어, 일상에서 스스로 챙길 수 있는 생활 습관으로 주목받고 있다. 바쁜 현대인들에게는 거창한 변화보다, 작은 실천과 꾸준함이 건강한...
person holding white ceramic cup with hot coffee

앉아있는 시간이 길어진 직장인들, ‘작은 습관’으로 건강 지키기

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점심시간이 되면 회사 복도와 계단, 근처 공원엔 가벼운 산책을 즐기는 직장인들이 눈에 띈다. 바쁜 업무 속에서도 건강을 챙기려는 움직임이 커지면서, ‘직장 내 마이크로 운동’,...
wooden pathway near forest during daytime

“마음 챙김, 바쁜 일상 속 건강 비법으로 떠오르다”

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하루에도 수십 번 스마트폰 알림이 울리고, 일상은 늘 분주합니다. 이 가운데 최근 건강 트렌드로 마음 챙김(mindfulness)이 주목받고 있습니다. 짧은 시간이라도 스스로의 감정과 몸의 상태를...