주요기사

A woman in a black tank top is doing yoga

필라테스 매트와 리포머, 어떤 기구가 더 나에게 맞을까?

주요기사 조태상 기자 - 2024년 11월 18일 0

필라테스는 운동의 종류나 기구에 따라 그 효과가 달라지기 때문에, 각자의 신체 상태나 운동 목표에 맞는 기구를 선택하는 것이 중요하다. 필라테스 매트와 리포머는 각기 다른...

woman in black jacket standing on brown grass field during daytime

날씨와 함께 시작하는 가을철 야외 운동으로 다이어트 완성

주요기사 조태상 기자 - 2024년 10월 22일 0

가을은 선선한 날씨와 함께 운동하기에 최적의 계절입니다. 더위가 한풀 꺾이고 시원한 바람이 불어오는 가을철은 야외 운동을 즐기며 자연을 만끽할 수 있는 시기입니다. 이 시기에...

back photo of woman wearing black leather jacket in front of snowed mountain

여성 건강을 위한 호르몬 관리법

주요기사 조태상 기자 - 2025년 1월 21일 0

여성 건강에서 호르몬 관리는 전반적인 웰빙과 삶의 질을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 호르몬은 신체의 여러 기능을 조절하며 생리 주기, 기분, 에너지 수준, 체중...

a rack filled with lots of yellow hard hats

어린이 안전사고 지난해 3.4% ↑…안전주의보 발령

주요기사 조태상 기자 - 2024년 6월 7일 0

전기밥솥 등 고온물질 안전사고의 58%가 걸음마기에 발생 최근 5년 동안 영아기 추락사고 62.4%로 가장 많이 발생 지난해 어린이 안전사고는 전년보다 3.4%(729건) 늘어난 2만 2371건으로 나타났다. 최근 5년...

겨울에 먹으면 좋은 건강 식품 10가지

주요기사 조태상 기자 - 2025년 3월 4일 0

겨울철에는 기온이 낮아지면서 면역력이 떨어지고 감기나 독감에 걸릴 위험이 높아진다. 또한 신체 활동량이 줄어들면서 체중이 증가하거나 혈액순환이 원활하지 않을 수 있다. 이러한 계절적 변화에...

2025년부터 건강정보 고속도로 통해 모든 상급종합병원의 본인 진료기록 확인 가능

주요기사 조태상 기자 - 2024년 8월 30일 0

- 2025년까지 「건강정보 고속도로」 데이터 제공기관으로 상급종합병원 47개소 전체 연계 - 보건복지부(장관 조규홍)와 한국보건의료정보원(원장 염민섭)은 상급종합병원 21개소가「건강정보 고속도로」데이터 제공기관으로 신규 참여하여, 2025년부터「건강정보 고속도로」를 통해 상급종합병원 47개소 전체가 보유하고 있는 본인 의료데이터 확인이 가능하다고 밝혔다. 「건강정보 고속도로」 플랫폼은 여러 의료기관이...