‘반려동물을 위해 책을 읽습니다’ 체험관 운영
이천시립도서관은 28일부터 29일까지 이틀간 예스파크 대공연장 일원에서 열리는 제2회 이천 펫축제에서 반려동물 도서관 체험관을 운영한다고 밝혔다.
이 도서관 체험관에서는 ‘반려동물을 위해 책을 읽습니다’를 주제로 ▲사서...
청와대에서 ‘종로 교육’이 나아갈 길 모색한다
종로구(구청장 정문헌)가 11월 29일 청와대 홍보관과 춘추관에서 「종로미래교육포럼 및 전공박람회」를 개최한다.
서울미래교육지구 자치구 특화사업 선정에 따라 추진하는 이날 행사는 종로만이 보유한 풍부한 교육자원을 발굴 및...
“세수했는데도 얼굴이 푸석해요”…보습 전쟁의 핵심은 ‘속 수분’이었다
매일 세안 후 수분크림을 바르고,틈틈이 미스트도 뿌린다.그런데도 유독 요즘 피부가 건조하고,화장이 들뜬다.‘보습 루틴을 빠뜨린 적 없는데 왜 이럴까?’이 질문의 해답은 피부 겉이 아니라 속에...
철원·부여 등 ‘학교복합시설’ 20곳 확충에 2075억 원 지원
2차 공모로 총 20개 사업 선정…수영장, 다목적체육관, 늘봄시설 등
재정자립도에 따라 사업비 20%~30% 지원…돌봄 연계사업 10% 가산
교육부가 교육·문화 시설이 부족한 지역에 학생과 지역주민이 함께 활용할...
어린이 안전사고 지난해 3.4% ↑…안전주의보 발령
전기밥솥 등 고온물질 안전사고의 58%가 걸음마기에 발생
최근 5년 동안 영아기 추락사고 62.4%로 가장 많이 발생
지난해 어린이 안전사고는 전년보다 3.4%(729건) 늘어난 2만 2371건으로 나타났다.
최근 5년...
스트레스 해소 루틴으로 인기인 감정 일기
“요즘 왜 이렇게 짜증이 나는지 나도 모르겠어요.”
2030세대 사이에서 **‘감정 일기 쓰기’**가 조용한 열풍을 일으키고 있다. 매일 하루에 단 몇 분, 자신이 느낀 감정을 적는...
흰머리, 유전만 탓할 수 없다…생활습관이 만든 조기 백발의 진실
흰머리는 노화의 상징으로 여겨졌지만, 이제는 20~30대에서도 쉽게 찾아볼 수 있다. 일명 ‘조기 백발’이다. 전문가들은 유전적 요인 외에도 스트레스, 수면 부족, 영양 결핍, 두피 열...
조달청, 공공공사 간접공사비 현실화한다
조달청(청장 임기근)은 시설공사 예정가격 산정의 기준이 되는 '2025년 원가계산 간접공사비 적용기준'을 발표했다.
이번에 개정된 적용기준은 건설현장 변화를 적극적으로 반영하여 간접노무비율 상승, 소규모공사 10억원 미만 구간 신설 등을 통해...
산림청 국립수목원, 기관장과 함께한 인재성장 동행 프로젝트
산림청 국립수목원(원장 임영석)은 지난 6월 17일(화)부터 18일(수)까지 1박 2일간, 경기도 남양주시 봉선사 힐링캠프에서 저연차 직원을 대상으로‘OB가 YB에게Ⅰ’프로그램을 운영하였다.
‘OB가 YB에게’는 국립수목원 인재성장 동행 프로젝트의 일환으로, 입직 3년 미만의 저연차...
청년과 함께 만드는 더 안전한 경기북부. 경기도북부자치경찰위, ‘2025 경기북부 청년 서포터즈’ 출범
경기도북부자치경찰위원회(위원장 이상로)는 청년층의 창의적 감각과 아이디어를 바탕으로 자치경찰제를 더 쉽게, 더 가까이서 알리기 위해 ‘2025 경기북부 자치경찰 청년 서포터즈(이하 서포터즈)’ 50명을 최종 선발하고 본격적인...
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바쁜 일상 속 ‘웰니스 회복’, 나만의 작은 휴식이 건강을 지킨다
현대인은 끊임없이 돌아가는 일상 속에서 지치기 쉽습니다. 장시간의 근무, 스마트폰 알람, 반복되는 업무 스트레스까지, 일상을 살아내는 것만으로도 마음과 몸이 무거워집니다. 이런 피로와 스트레스를 그대로...
숙면이 건강을 바꾼다…바쁜 일상 속 ‘수면 최적화’ 실천법
최근 건강을 관리하는 방법 중 수면의 중요성이 다시 주목받고 있습니다. 많은 현대인들이 ‘충분히 자야 하는 건 알지만, 실천은 어렵다’는 고민을 안고 있습니다. 일은 많고,...
혈당 관리, 어렵지 않아요! 일상에서 바로 실천할 수 있는 팁
현대인의 생활 방식 변화와 불규칙한 식습관으로 인해 혈당 관리의 중요성이 점점 부각되고 있습니다. 당뇨병을 포함한 여러 대사 질환은 혈당 조절이 핵심입니다. 오늘은 특별한 장비나...
스마트폰 속 주치의, 디지털 헬스케어로 바뀌는 건강관리의 일상
혈압 관리, 스트레스 해소, 운동 기록… 내가 스마트폰만 손에 들면 언제 어디서나 건강을 체크하는 시대가 왔다. 최근 디지털 헬스케어 트렌드는 단순한 웨어러블 기기에서 건강관리를...
내 손안의 건강코치, 디지털 헬스케어로 달라지는 일상
건강관리에 대한 중요성이 높아지면서 ‘디지털 헬스케어’가 많은 관심을 받고 있습니다. 스마트폰과 웨어러블 기기를 이용해 몸 상태를 쉽게 점검하고 꾸준한 건강 습관을 만드는 디지털 헬스케어가...
“건강과 효율을 높이는 기능성 운동: 일상 속 적용 팁”
기능성 운동이 이제 한국에서도 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 일상생활에서 사용하는 근육을 강화하고 몸의 균형을 유지하는 데 중점을 둔 운동을 의미합니다. 최근 들어 생활과 조화를...